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夏の不調のひとつに上げられるのが「むくみ」。 カラダに余分な水分や老廃物がたまってしまった状態です。 特に筋肉量も少なく冷えやすい女性は、1年を通して足のむくみで悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ 今回は足のむくみの一般的な要因から夏ならではの原因、また、5分間でできる簡単セルフトリートメントなど、あなたの生活の中ですぐに実践むくみの主な原因は、血液循環の不良と塩分の摂り過ぎ 水分やアルコールの摂取を控えても、むくみは改善しない 体を温めれば、血液循環がアップしむくみが解消する むくみが気になるときは、カリウムの摂取がおすすめ足の甲も超ゆったり・特大対応タイプ「伸びます！」 足口も足の甲もふくらはぎも超ゆったり。 足のむくみのひどい方に。 周18～45cm対応 大きく伸びる為、装具対応靴下としても。 (※すべての装具に対応する保障はございません) 日本製 浮腫 Wikipedia 足の甲のむくみがひどい